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DVD »Aerobic Fatburner - DVD - Fettverbrennungs...
10,99 € *
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Mit Verena Brauwers, Power Station, 2012, Film, EAN 4260053476696 DVD-Aus..., FSK: 0, Deutsch Aerobic Fatburner DVD Infos folgen...

Anbieter: discount24 - Handy,
Stand: 19.08.2018
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DVD »Tracy Anderson - Bauch Beine Po«
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11,99 € *
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Anderson,Tracy, WVG Medien, 2017, Film, EAN 4029759115267 FSK: 0, Deutsch DVD In Bauch Beine Po führt dich Tracy durch drei in sich abgeschlossene 20-Minuten-Workouts, welche jeweils ein Warm-up und ein Cool-down beinhalten. Jedes Workout setzt den Schwerpunkt auf eine ganz bestimmte Körperregion, wie deine Bauchmuskeln, deine Hüfte und deine Oberschenkel oder deinen Po. Durch die Trainingseinheiten werden deine Herzfrequenz und deine Fettverbrennung steigen. Alle Workouts können einzeln absolviert oder miteinander kombiniert werden - ganz wie du möchtest! Fang gleich heute an und du wirst den Körper bekommen, den du nie für möglich gehalten hättest!

Anbieter: discount24 - Handy,
Stand: 13.08.2018
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DVD »Brigitte Fitness - Fatburn & Bodyshape: Da...
21,99 € *
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Rinderknecht,Helen/Süßbauer,Michaela/Schmoll,J., WVG Medien, 2012, Film, EAN 4250148706821 FSK: 0, Deutsch DVD Das Programm besteht aus drei Top-Workouts, die sich perfekt ergänzen: FETT VERBRENNEN MIT LATIN DANCEFLACHER BAUCH MIT CANTIENICA STRAFFER KÖRPER MIT YOGALATES Den Körper formen und straffen, Problemzonen effektiv remodellieren und die Fettverbrennung auf Touren bringen: So klappt es garantiert mit der Bikini-Figur für die Strandsaison 2012!

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Stand: 13.08.2018
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DVD »Mary Helen Bowers - Die besten Ballet-Übun...
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Bowers,Mary Helen, polyband Medien, 2016, Film, EAN 4006448765262 FSK: 0, Deutsch DVD Mary Helen Bowers hat mit ihrer Ballett-Methode ein hocheffektives Trainingsprogramm entwickelt, das die Techniken des klassischen Balletts mit den Anforderungen eines modernen Workouts verbindet. Das Workout ist dabei in Intervalle unterteilt. Trainingseinheiten zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und der Fettverbrennung wechseln sich mit gezielten Übungen zum intensiven Muskelaufbau ab. Hierbei werden alle Körperregionen miteinbezogen, vor allem die Problemzonen. Spezielle Dehnungsübungen runden das Programm ab und sorgen für einen straffen, beweglichen und anmutigen Körper.

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Stand: 13.08.2018
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DVD »Jillian Michaels - Bauch, Beine, Po intensiv«
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Michaels,Jillian, WVG Medien, 2014, Film, EAN 4029759085713 FSK: 0, Deutsch DVD Sag deinen Problemzonen jetzt den Kampf an! Mit Jillian Michaels und ihrer unschlagbaren Methode wird ein extrem hohes Maß an Fettverbrennung und Muskeltraining kombiniert, um deinen Körper in Topform zu bringen! Verabschiede Dich von Reiterhosen und untrainierten Armen. Dieses intensive 40-Minuten-Cardio Workout ist extrem effektiv und wird in kürzester Zeit seine Wirkung zeigen!

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Stand: 13.08.2018
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DVD »Pilates Power Flows«
23,99 € *
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Alvaredo,Anette, WVG Medien, 2014, Film, EAN 4250148708931 FSK: 0, Deutsch DVD Dynamik, Geschmeidigkeit, Power - und dazu eine Extraportion Fettverbrennung: Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle!Die intensiven Power-Flows sorgen für- noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer- Grazie & Anmut- einen schlankeren, strafferen Körper Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen!

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DVD »Bauch Beine Po Workout - Mit Spaß den Body...
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Mit Nadine Kortenbruck, Power Station, 2012, Film, EAN 4260053476658 FSK: 0, Deutsch DVD Willst Du gezielt Deinen Body stylen? Willst Du fit und schlank in die Sommer Saison starten? Und das alles von zu Hause aus? Deinen Weg zum perfekten Body zeigt Dir Fitness Coach Nadine Kortenbruck auf dieser brandneuen DVD. Sie zeigt Dir einfache Übungen für zu Hause um Deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern und Deine Fettverbrennung zu optimieren. Das Training beginnt mit einem Warm Up um die Körpermuskulatur in Schwung zu bringen. In 3 weiteren Teilen trainiert sie mit Dir Bauch Beine und Po und geht dabei auch auf den Rücken ein. Zum Trainingsausklang folgt dann ein Cool Down um die Herzfrequenz wieder auf einen normalen Pegel zu senken. Du kannst sowohl das komplette Training absolvieren, als auch mit Hilfe des Kapitelmenus auf die einzelnen Übungen zugreifen und damit die Länge Deines Trainings selbst bestimmen. Bitte vergesse aber nicht mit dem Warm Up zu beginnen, und am Ende ein Cool Down zu absolvieren. Das Bauch Beine Po Workout eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für ambitionierte fortgeschrittene Fitness Fans! Starte Dein Training jetzt!

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DVD »Nina Winkler Edition - Fitness for me - Ru...
29,99 € *
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N/A, KSM, 2016, Film, EAN 4260394336246 Fitness..., FSK: 0, Deutsch DVD Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ihr erfolgreiches Programm ´´Fitness for me´´: ´´Best Body´´ setzt an Körperpartien an, die man mit klassischen Moves nicht so leicht bearbeiten kann. ´´Core Kicks´´ ist ein intensives Training mit Elementen aus dem Boxen, Kickboxen und Taekwondo und bringt die Fettverbrennung ans Limit und strafft den gesamten Körper im Eiltempo. Das ´´Fatburner Bootcamp´´ ist eine geschickte Kombination aus intensiven, anstrengenden Cardio-Elementen und athletischen, knackigen Workout-Elementen. ´´Fatburner Step´´ beinhaltet ein Aerobic-Programm, das intensive Cardio-Moves und effektives Core-Training für Bauch, Beine und Po kombiniert. Und ´´Yoga-Fusion´´ präsentiert einen Mix aus Yoga und funktionell-klassischen Core-Übungen.

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DVD »Fit for Fun - Beach Body Workout: Step by ...
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Rohr,Stefanie/Hess,Olivia, WVG Medien, 2017, Film, EAN 4250148712945 FSK: 0, Deutsch DVD Ruckzuck fit für Strand & Bikini -mit dem super-effektiven Beach Body Workout von Figur-Profi Stefanie Rohr.Es ist ganz leicht, etwas zu ändern: einfach anfangen!Mit ihrem Step by Step Programm zeigt die sympathische Fitness-Expertin, wie man zu Hause in erstaunlich kurzer Zeit - völlig ohne Hilfsmittel - die Fettverbrennung hochfahren und den Körper ganz neu formen kann. Und das mit wenig Aufwand - aber jeder Menge Trainingsspaß und Motivation!

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DVD »Bodyshaping - Mit Fatburning HIIT Pilates ...
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Hall,Kate, WVG Medien, 2017, Film, EAN 4029759112679 Fatburn..., FSK: 0, Deutsch DVD Die Kombination des körperstraffenden und fettverbrennenden Pilates High Intensity Intervall Training (HIIT) sowie dem meditativen Yoga bildet das optimale Trainingsprogramm, um Körper und Seele zu stärken.Bei den FATBURNING HIIT PILATES-Workouts wechseln sich kurze, hochintensive Belastungsphasen mit kurzen Erholungsphasen ab. Dieser Mix hat es in sich, denn dank des HIIT-Nachbrenneffekts ist der Energieverbrauch des Körpers auch nach dem Training noch deutlich höher! Das erste Yoga-Workout wird zu mehr Energie verhelfen, während das zweite Workout rundum entspannt. Zudem führt Kate durch zwei Meditationen, die Energien freisetzen, Chakren aktivieren und Balsam für die Seele sind.

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