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Smith Abnehmen ohne Diät u Sport
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Erscheinungsdatum: 28.12.2016, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Entgiften und den Stoffwechsel beschleunigen - Bis zu 7 Kilo in den ersten 3 Wochen!, Originaltitel: Lose Weight Without Dieting Or Working Out, Autor: Smith, JJ, Übersetzer: Christian Gonsa, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Abnehmbuch // Abnehmen // abnehmen am bauch // abnehmen bauch // abnehmen diät // abnehmen ernährung // abnehmen ernährungsplan // abnehmen leicht gemacht // abnehmen mit genuss // abnehmen ohne hunger // abnehmen schnell // abnehmen sport // abnehmen tipps // abnehmplan // abnehmprogramm // abnehmtipps // bananen smoothie // bauch abnehmen // bauch weg // bauchfett // bauchfett weg // Buch // Bücher // Diät // diät abnehmen // diät essen // diät ohne hungern // diät rezepte // Diätbuch // diätplan // effektiv abnehmen // einfache rezepte // einfache schnelle rezepte // endlich abnehmen // erfolgreich abnehmen // ernährung // ernährungsplan // ernährungsplan abnehmen // ernährungsplan zum abnehmen // ernährungsumstellung // fatburner // fett abnehmen // fett verbrennen // Fettverbrennung // fettverbrennung ankurbeln // fettverbrennung anregen // frucht smoothie rezept // frühstücks smoothie // gemüse smoothie // gesund, Produktform: Kartoniert, Umfang: 304 S., Seiten: 304, Format: 2.4 x 21 x 14.7 cm, Gewicht: 445 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.05.2020
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BUCH Die Lauf-Diät - Dr. Feil und Steffny
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Titel: Die Lauf-DiätAutor/en: Herbert Steffny, Wolfgang Feil Essen um abzunehmen! Mit der neuen Stoffwechseloffensive verlieren Sie überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig - durch Essen! Denn bestimmte Lebensmittel beschleunigen den Stoffwechsel und helfen dem Körper, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen. Dr. Wolfgang Feil ist führender Vitalstoffexperte - vertrauen Sie ihm, befolgen Sie seine Vorschläge und die Pfunde werden purzeln.Durch Herbert Steffnys praxiserprobte Trainingslaufpläne für jedes Leistungsniveau kurbeln Sie Ihre Fettverbrennung zusätzlich an und kommen Ihrem persön lichen und gesunden Wohlfühlgewicht mit großen Schritten näher. Lassen Sie überflüssige Pfunde hinter sich! Die Diät, die keine ist, und deshalb funktioniert. Mit ihrem neuen Buch »Laufdiät« geben Ihnen Herbert Steffny und Dr. Wolfgang Feil sieben Joker an die Hand, mit denen der Stoffwechselwieder flott wird. Wenn Sie alle Joker ausspielen, so dieKernaussage der beiden renommierten Buchautoren, entrinnen Sie dauerhaft der Stoffwechselfalle: Fetteinlagerungen verschwinden und Muskulatur wird dafür aufgebaut. Die Autoren zeigen auf, welches Potenzial das Anheizen des inneren Feuers hat (Thermogenese-Joker), wie durch eine gezielte Lebensmittelauswahl die Lebensgeister geweckt werden (Vitalstoff-Joker und Hormon-Joker) und wie durch Bewegung der Körper wieder in Schwung kommt (Bewegungs- und Muskelaufbau-Joker). Im Wissens-Joker präsentieren beide Autoren viel Neues rund um Ernährung und Bewegung - im nachfolgenden Motivations-Joker geben die beiden Biologen viele Tipps weiter, wie das Wissen mit Freude langfristigumgesetzt werden kann. Das Elegante an der »Laufdiät« ist der Realisierung-Joker: hier gibt es für Einsteiger und Fortgeschrittene Bewegungs- und Trainingspläne sowie einen Ernährungsplan voller leckerer, stoffwechselaktivierender Rezepte, die allesamt leicht und schnell zu zubereiten sind. Sie brauchen nur noch mitzumachen - der Erfolg kommt von selbst.Das Buch ist spannend und motivierend geschrieben, ein Gewinn für alle, die vitaler und fitter werden und nebenbei Gewicht verlieren wollen. EXTRA: Mit detaillierten und bewährten Ernährungs- und LaufplänenISBN 978-3-517-08438-1

Anbieter: Laufbar
Stand: 25.05.2020
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Athletiktraining für sportliche Höchstleistung ...
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Das Bundle PACKAGE für Dein Home Gym! Trainingspause nicht mit uns - Das perfekte Trainings-Set gegen die Langeweile: Bestehend aus dem Buch ´Athletiktraining für sportliche Höchstleistung´ + Let´s Bands powerbands SET MAX (4 elastische Bänder, die Deinen Muskeln beim Training gezielt Widerstand leisten). Zudem inklusive der LET´S BANDS APP mit 60-Tage-Online-Zungang zur Trainingsplattform gratis. Unterschiedliche Stärken für jedes Trainingslevel sind im Lieferumfang der Powerbands SET MAX enthalten. Längst ist klar, dass ein Spitzensportler, um zu den Besten seiner Disziplin zu gehören, nicht nur sein Spiel oder seine Sportart trainieren, sondern auch sportartspezifische Fitness und Kondition aufbauen muss. Dieses sogenannte Athletiktraining, das den Sportler fit macht für die spezifischen Anforderungen seiner Sportart, ist heute in aller Munde und wird im Profisport ganzjährig durchgeführt. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung setzt neue Maßstäbe in Sachen sportliche Leistungsfähigkeit. Zahlreiche internationale Experten für Athletiktraining, Coaching und Rehabilitation gewähren dem Leser Einblicke in ihr richtungweisendes Wissen und die Techniken, die sie bereits erfolgreich bei Olympiateilnehmern, Spitzenathleten sowie den Topteams der NBA, NFL, MLB, der englischen Premier League, international aktiven Rugby-Mannschaften und Teilnehmern der Tour de France eingesetzt haben. Die neuesten Ergebnisse aus der Wissenschaft werden mit bewährten Trainingsprogrammen kombiniert. So erfährt der Leser, wie man Kraft in Schnelligkeit übersetzt, die aerobe Kapazität erhöht und anaerobe Leistung erzeugt oder während der Saison die Kondition auf dem höchsten Level hält. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung ist der ultimative Ratgeber für die Entwicklung aller Aspekte athletischer Leistungsfähigkeit. Es ist ein Handbuch, das jeder ambitionierte Sportler, Trainer, Physiotherapeut und Athlet in seinem Regal haben sollte. Lieferumfang: ´Athletiktraining für sportliche Höchstleistung´ (Buch) + ein Set ´Let´s Bands Powerbands Set MAX´ (enthält 4 elastische Bänder). Zudem inklusive der LET´S BANDS APP mit 60-Tage-Online-Zungang zur Trainingsplattform gratis.Eigenschaften Buch: Athletiktraining für sportliche HöchstleistungNeue Maßstäbe in Sachen sportlicher LeistungsfähigkeitKraft in Schnelligkeit übersetzenAerobe Kapazität erhöhen und anaerobe Leistung erzeugenWährend der Pause und auch während der Saison die Kondition auf dem höchsten Level halten Über die Autoren: Daniel Lewindon hat ebenfalls Sportwissenschaft und Sportmedizin studiert. Er blickt auf über 10 Jahre Erfahrung im Spitzensport zurück und ist seit fünf Jahren als Physiotherapeut der englischen Rugby-Nationalmannschaft tätig. Darüber hinaus ist er beratender Physiotherapeut für die von Red Bull gesponserten Extremsportler. Er lebt in Market Harborough, EnglandDavid Joyce hat Sportwissenschaft und Sportmedizin studiert. Er hat nicht nur mehrere Weltmeister und Olympiateilnehmer trainiert und rehabilitiert, sondern auch über 100 Landesmeister und 300 Mitglieder verschiedener Nationalmannschaften. Joyce ist der erste ausländische Athletiktrainer, der mit dem chinesischen Olympiakader zusammengearbeitet hat, und trainiert zurzeit die Rugbymannschaft Western Force in Perth. Er lebt in WestaustralienEigenschaften Powerbands SET MAX: Ideal für Kraft-, Ausdauer- und KoordinationstrainingEinsetzbar für Warm-up, Stabilitätstraining und vieles mehrOptimal für Einsteiger bis hin zu Profis geeignetBonus: Gratis 60 Tage-Training im Let´s Bands Online GymDas powerbands SET MAX beinhaltet:Je 1x powerband MINI in der Stärke Gelb (leicht), Grün (mittel) und Blau (stark)- Maße: 22 cm x 5 cm1x powerband MAX in Blau (stark) - Maße: 102cm x 2cm x 4,5mm (Zugkraft: 14.30 Kg)BONUS: Gratis 60 Tage Zugang zum Let´s Bands Online GymGratis powerbands AppMaximal effektives Training auf kleinstem Platz: powerbands sind elastische Bänder, die Deinen Muskeln beim Training gezielt Widerstand leisten. Das macht jede Übung deutlich effektiver und Du kommst so schneller zu Deinem gewünschten TrainingszielOb Ausdauer, Krafttraining, Bodyshaping, Fettverbrennung oder gezielter Muskel- aufbau, Einsteiger oder Profi - powerbands eignen sich für alle Trainingsarten und -level. Starte direkt durch.Gute Gründe warum Du das powerbands SET MAX kaufen solltest:Unterschiedliche Stärken für jedes TrainingslevelIdeal für Kraft-, Ausdauer- und KoordinationstrainingEinsetzbar für Warm-up, Stabilitätstraining und vieles mehrOptimal für Einsteiger bis hin zu Profis geeignetBonus: 60 Tage-Training im Let´s Bands Online GymDie Kombination von powerbands MINI und powerband MAX bietet dir ein intensives Ganzkörpertraining, schonend und effektivEs werden eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten in verschiedenen Schwierigkeitsstufen geboten. Von Warm-up, Krafttraining, Muskelaufbau oder Stabilisation bis hin zu Ausdauer und Stretching - Deinem Training sind keine Grenzen gesetztLet´s Bands Online Gym: Hier findest Du zahlreiche Übungen und Workouts, die Dich gezielt bei Deinem individuellen powerbands Training unterstützen. Mit Deinem praktischen ´gym to go´ kannst Du überall und jederzeit trainieren und Übungen abrufen - sei es auf Deinem Smartphone, Tablet oder Laptop. Ganz gleich, ob Du Deine gewohnten Bodyweight-Übungen intensivieren willst oder auf der Suche nach einer Alternative zu Freihantel- oder Gerätetraining bistPowerbands App: powerbands 2.0 - das smarte Trainingshandbuch für das Smartphone und Tablet. Die App liefert Anleitungen zu vier verschiedenen Trainingsbereichen: Warm Up, Bauch-Beine-Po Training, Muskelaufbau und Stretching.Von Übungen mit den Mini-Bands bis zu Übungen mit den Max Bändern werden alle Übungen ausführlich in Video und Text erklärt. Weitere Übungen findest Du in der kostenlosen powerbands App. Erhältlich im App Store und Google Play Store

Anbieter: SC24.com
Stand: 25.05.2020
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LOGI Seasonal Sommer - Die 85 leckersten Low-Ca...
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Erscheinungsdatum: 11.05.2018, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Die 85 leckersten Low-Carb-Rezepte für den Sommer, LOGI-Methode, Verlag: Systemed GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abendessen rezepte // abnehmen // abnehmen am bauch // abnehmen bauch // abnehmen diät // abnehmen ernährung // abnehmen ernährungsplan // abnehmen leicht gemacht // abnehmen mit genuss // abnehmen ohne hunger // abnehmen schnell // abnehmen sport // abnehmen tipps // abnehmnen low carb rezepte // abnehmplan // abnehmprogramm // abnehmtipps // bauch abnehmen // bauch weg // bauchfett // bauchfett weg // brunch rezepte // buch low carb // bücher low carb // carb low // Diät // diät abnehmen // diät essen // diät ohne hungern // diät rezepte // diätplan // diätrezepte // effektiv abnehmen // endlich abnehmen // erfolgreich abnehmen // Ernährung // ernährungsform // ernährungsformen // ernährungsplan // ernährungsplan abnehmen // ernährungsplan zum abnehmen // ernährungsumstellung // essen rezepte // fatburner // fett abnehmen // fett verbrennen // fettverbrennung // fettverbrennung ankurbeln // fettverbrennung anregen // fitness rezepte, Produktform: Kartoniert, Umfang: 160 S., Seiten: 160, Format: 1.8 x 24.5 x 17 cm, Gewicht: 481 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.05.2020
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Worm/M Neue LOGI-Diät - D Kochbuch - Über 80 me...
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Erscheinungsdatum: 30.12.2019, Einband: Paperback, Titelzusatz: Über 80 mediterrane Rezepte zum Abnehmen und Schlankbleiben, Autor: Worm, Nicolai (Prof. Dr. oec. troph.)/Mangiameli, Franca/Lemberger, He // ike, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abendessen rezepte // abnehmen // abnehmen am bauch // abnehmen bauch // abnehmen diät // abnehmen ernährung // abnehmen ernährungsplan // abnehmen leicht gemacht // abnehmen mit genuss // abnehmen ohne hunger // abnehmen schnell // abnehmen sport // abnehmen tipps // abnehmnen low carb rezepte // abnehmplan // abnehmprogramm // abnehmtipps // bauch abnehmen // bauch weg // bauchfett // bauchfett weg // brunch rezepte // buch low carb // bücher low carb // carb low // Diät // diät abnehmen // diät essen // diät ohne hungern // diät rezepte // diätplan // diätrezepte // effektiv abnehmen // endlich abnehmen // erfolgreich abnehmen // Ernährung // ernährungsform // ernährungsformen // ernährungsplan // ernährungsplan abnehmen // ernährungsplan zum abnehmen // ernährungsumstellung // essen rezepte // fatburner // fett abnehmen // fett verbrennen // fettverbrennung // fettverbrennung ankurbeln // fettverbrennung anregen // fitness rezepte, Produktform: Kartoniert, Umfang: 256 S., Seiten: 256, Format: 1.8 x 24 x 17.2 cm, Gewicht: 712 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.05.2020
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Brinkmann:Die 30-Tage-Bikini-Challenge
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Erscheinungsdatum: 30.12.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben - Mit Mini-Workouts, Rezepten und Motivationstipps, Autor: Brinkmann, Katharina, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abnehmen // abnehmen aber wie // abnehmen am Bauch // abnehmen Bauch // abnehmen Diät // abnehmen Ernährung // abnehmen in 30 Tagen // abnehmen leicht gemacht // abnehmen mit Sport // abnehmen Motivation // abnehmen ohne Diät // abnehmen ohne hungern // abnehmen schnell // abnehmen Sport // abnehmen Tipps // abnehmen vorher nachher // Abnehmtipps // Ausdauer // Ausdauer Sport // Ausdauer trainieren // Ausdauer verbessern // Ausdauerleistung // Ausdauertraining // backen // Bauch weg // Bikini // Bikini Figur // Bilder // Buch // Bücher // Challenge // Diät essen // effektiv // effektiv abnehmen // einfach // endlich abnehmen // Erfolg // erfolgreich // erfolgreich abnehmen // ernähren // Ernährung // Ernährungsberatung // Ernährungsplan // Ernährungsumstellung // essen // Fatburner // Fettverbrennung // Fettverbrennung ankurbeln // Fettverbrennung anregen // fit, Produktform: Kartoniert, Umfang: 144 S., Seiten: 144, Format: 1 x 24 x 19 cm, Gewicht: 353 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.05.2020
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Worm/M Neue LOGI-Diät
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Erscheinungsdatum: 30.12.2019, Einband: Paperback, Titelzusatz: Mediterran abnehmen - wissenschaftlich basiert, Der Megabestseller auf dem neuestem Stand, Autor: Worm, Nicolai (Prof. Dr. oec. troph.)/Mangiameli, Franca/Lemberger, He // ike, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abendessen rezepte // abnehmen // abnehmen am bauch // abnehmen bauch // abnehmen diät // abnehmen ernährung // abnehmen ernährungsplan // abnehmen leicht gemacht // abnehmen mit genuss // abnehmen ohne hunger // abnehmen schnell // abnehmen sport // abnehmen tipps // abnehmnen low carb rezepte // abnehmplan // abnehmprogramm // abnehmtipps // bauch abnehmen // bauch weg // bauchfett // bauchfett weg // brunch rezepte // buch low carb // bücher low carb // carb low // Diät // diät abnehmen // diät essen // diät ohne hungern // diät rezepte // diätplan // diätrezepte // effektiv abnehmen // endlich abnehmen // erfolgreich abnehmen // ernährung // ernährungsform // ernährungsformen // ernährungsplan // ernährungsplan abnehmen // ernährungsplan zum abnehmen // ernährungsumstellung // essen rezepte // fatburner // fett abnehmen // fett verbrennen // fettverbrennung // fettverbrennung ankurbeln // fettverbrennung anregen // fitness rezepte, Produktform: Kartoniert, Umfang: 208 S., Seiten: 208, Format: 1.5 x 24 x 17.2 cm, Gewicht: 586 gr, Verkäufer: averdo

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Mangiameli/L LOGI-Methode: D LOGI-Ko BOX
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Erscheinungsdatum: 13.01.2014, Titelzusatz: Die 74 besten LOGI-Rezepte - Einfallsreich, einfach, preiswert, Autor: Mangiameli, Franca/Lemberger, Heike, Verlag: Systemed GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abendessen rezepte // Abnehmen // abnehmen am bauch // abnehmen bauch // abnehmen diät // abnehmen ernährung // abnehmen ernährungsplan // abnehmen leicht gemacht // abnehmen mit genuss // abnehmen ohne hunger // abnehmen schnell // abnehmen sport // abnehmen tipps // abnehmnen low carb rezepte // abnehmplan // abnehmprogramm // abnehmtipps // bauch abnehmen // bauch weg // bauchfett // bauchfett weg // brunch rezepte // buch low carb // bücher low carb // carb low // Diät // diät abnehmen // diät essen // diät ohne hungern // diät rezepte // diätplan // diätrezepte // effektiv abnehmen // endlich abnehmen // erfolgreich abnehmen // Ernährung // ernährungsform // ernährungsformen // ernährungsplan // ernährungsplan abnehmen // ernährungsplan zum abnehmen // ernährungsumstellung // essen rezepte // fatburner // fett abnehmen // fett verbrennen // fettverbrennung // fettverbrennung ankurbeln // fettverbrennung anregen // fitness rezepte, Produktform: Buch, Umfang: 74 S., 74 Karten, 4-farbig, Seiten: 74, Format: 4.5 x 14.3 x 11.2 cm, Gewicht: 416 gr, Verkäufer: averdo

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Brinkmann:Die 30-Tage-Bikini-Challenge
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Erscheinungsdatum: 30.12.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben - Mit Mini-Workouts, Rezepten und Motivationstipps, Autor: Brinkmann, Katharina, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abnehmen // abnehmen aber wie // abnehmen am Bauch // abnehmen Bauch // abnehmen Diät // abnehmen Ernährung // abnehmen in 30 Tagen // abnehmen leicht gemacht // abnehmen mit Sport // abnehmen Motivation // abnehmen ohne Diät // abnehmen ohne hungern // abnehmen schnell // abnehmen Sport // abnehmen Tipps // abnehmen vorher nachher // Abnehmtipps // Ausdauer // Ausdauer Sport // Ausdauer trainieren // Ausdauer verbessern // Ausdauerleistung // Ausdauertraining // backen // Bauch weg // Bikini // Bikini Figur // Bilder // Buch // Bücher // Challenge // Diät essen // effektiv // effektiv abnehmen // einfach // endlich abnehmen // Erfolg // erfolgreich // erfolgreich abnehmen // ernähren // Ernährung // Ernährungsberatung // Ernährungsplan // Ernährungsumstellung // essen // Fatburner // Fettverbrennung // Fettverbrennung ankurbeln // Fettverbrennung anregen // fit, Produktform: Kartoniert, Umfang: 144 S., Seiten: 144, Format: 1 x 24 x 19 cm, Gewicht: 353 gr, Verkäufer: averdo

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