Angebote zu "Cardio" (93 Treffer)

Plyobox Schwarz
109,90 € *
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Für Dein Sprungtraining: die Gorilla Sports PlyoboxMithilfe der schwarzen Plyobox von Gorilla Sports absolvierst Du ein effektives Sprungkrafttraining. Zugleich verbesserst Du Deine Stabilität und Koordinationsfähigkeit und erhöhst Deine Schnellkraft spürbar.Für intensives Bodyweight-Training: die Pylobox in Schwarz von Gorilla SportsDas Training mit der Pylobox bringt Deinen Stoffwechsel auf Trab und kurbelt die Fettverbrennung an. Du trainierst Deine Ausdauer und kräftigst den Gesäßmuskel, den Hüftbeuger und die Waden.Die Plyobox in Schwarz von Gorilla Sports im Überblick:Abmessungen: 76 x 51 x 60,5 cm (LxBxH)23 kg EigengewichtDrei verschiedene Seitenlängen für unterschiedliche SprunghöhenMaximale Belastbarkeit bis zu 500 kgHochwertige Ausführung aus Kiefer und PappelDer Effekt von plyometrischem TrainingBei plyometrischen Übungen folgt unmittelbar auf eine verlängernde, eine verkürzende Kontraktion desselben Muskels. Dadurch erhöht sich bei regelmäßigem Training der Streckreflex in einem Muskel, da die Muskelfaser mehr elastische Energie speichern und anschließend kraftvoller übertragen kann. Auf diese Weise steigerst Du Deine Schnellkraft. Beginne zunächst mit einer niedrigen Intensität und Sprunghöhe und achte auf eine gute Dämpfung von Unterlage und Trainingsschuhen. Orientiere Dich – mit vielen Wiederholungen und kurzen Pausen – am klassischen Zirkeltraining. Klicke ► HIER ◄ zum Downloaden unseres kostenlosen Plyo Box Trainingsplans!

Anbieter: Gorillasports
Stand: 19.06.2019
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Ergometer Fahrrad schwarz
179,90 € *
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Für Ausdauersportler und Radfreunde: Das Fahrradergometer in SchwarzWer das Radfahren liebt, sich jedoch nicht unnötig erkälten will, der ist mit diesem Ergometer von Gorilla Sports bestens beraten. Und auch sonst stellt das Ergometer die ideale Erweiterung Deines Heimstudios dar und liefert Dir die Möglichkeit, Dich mittels Ausdauerprogrammen direkt auf Dein Training einzustellen. Dadurch kurbelst Du nicht nur die Fettverbrennung an, auch der Stoffwechsel hebt sich auf ein neues Level. Der eingebaute Trainingscomputer führt genau Buch über verbrannte Kalorien, die zurückgelegte Strecke und die Trainingszeit – so kannst Du Deine Erfolge live miterleben.Das Fahrradergometer in Schwarz im Detail:Maße 90 x 50 x 122 cmMaximale Belastbarkeit bis 100 kgBesitzt 8 Widerstandsstärken, die über einen Drehknauf gewählt werden8 Widerstandsstärken:Level 1 - 27 WattLevel 2 - 42 WattLevel 3 - 61 WattLevel 4 - 83 WattLevel 5 - 103 WattLevel 6 - 113 WattLevel 7 - 120 WattLevel 8 - 139 WattFür Körpergrößen von 1,50 m bis 1,90 m geeignetSattel: 6-stufig höhenverstellbar und gepolstertTrainingscomputer zur Messung des Kalorienverbrauchs, der zurückgelegten Strecke und der TrainingszeitRiemenantriebRad-Schwungmasse: 4 kgWas solltest Du sonst noch wissen über das Fahrrad Ergometer Schwarz?Das schwarze Ergometer Fahrrad ist mit einer Länge von 90 cm und einem magnetischen Widerstand das perfekte Fitness-Gerät für das Cardio-Training im eigenen Home-Gym. Das Ergometer bringt Dich auf Trab und kurbelt für Dich die kardiovaskulären Kapazitäten an. Die Pedale sind mit einer verstellbaren Sicherheitsschnalle versehen und ergeben zusammen mit dem bequem gepolsterten Sitz eine ideale Kombination – selbst bei besonders langen Workouts. Die im Lenker integrierten Sensoren lesen Deinen Puls aus und geben diesen Wert zusammen mit weiteren Vitalwerten auf dem Lenkercomputer aus.Paketgröße: 76 cm x 25 cm x 56 cm

Anbieter: Gorillasports
Stand: 19.06.2019
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MAXXUS Rudergerät 10.0
1.089,00 € *
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MAXXUS® Rudergerät 10.0 - Mehr Rudergerät geht nicht!• Duales Bremssystem: Luftwiderstand + elektronische Magnetbremse• Innovative Technik und formvollendetes Design• Der Sitz gleitet über die massive Aluminiumschiene• Leicht zu montieren• Extrem platzsparend bei Nichtgebrauch - dank hochklappbarer Gleitschiene Aluminium-GleitschieneDie massive, aus Aluminium gefertigte, 1.350 mm lange Gleitschiene sorgt für eine größtmögliche Stabilität und einen perfekten Gleichlauf während des Ruderns und reduziert das Gesamtgewicht des MAXXUS Rudergerät 10.0.Die Länge der Gleitschiene ermöglicht auch Benutzern mit einer Körpergröße von über 2m eine optimale Ruderbewegung. Sitzhöhe: ca. 51cm. Duales WiderstandssystemDas MAXXUS Rudergerät 10.0 ist mit zwei, sich ergänzenden Bremssystemen ausgestattet.Um ein realistisches Rudergefühl zu erzeugen sorgt das Windrad im Inneren des Hauptgehäuses für einen sich anpassenden Luftwiderstand - ähnlich dem Rudern auf Wasser. Wird der Ruderzug verstärkt, erhöht sich der Luftwiderstand, wird der Ruderzug verringert, verringert sich auch automatisch der Luftwiderstand.Zusätzlich können 16 Widerstandsstufen über das integrierte, elektronisch gesteuert Magnetbremssystem geregelt werden. Ergonomisch geformter SitzDer Sitz des MAXXUS Rudergerät 10.0 ist ergonomisch geformt und ermöglicht so auch bei langen Trainingseinheiten ein komfortables Training und eine korrekte Sitzposition.Die leichte Erhöhung im hinteren Bereich und die Längsrillen verhindern ein Verrutschen des Benutzers während der Ruderbewegung. ComputerGroßes Multifunktions-Display mit blauer LED-Beleuchtung für optimale Lesbarkeit.Alle Trainingswerte auf einen Blick. Programme & Trainingsprofile1 Quickstart-Funktion, 4 manuelle Programme, 12 Trainingsprofile, 1 wattkonstantes Programm, 5 freie Speicherplätze für eigene Trainingsprogramme, 4 herzfrequenzgesteuerte Programme,1 Wettkampfsimulation und Erholungspulsmessung bieten für jede Trainingsform und jeden Anspruch Abwechslung und Motivation. HerzfrequenzmessungDas Cockpit ist bereits mit einem POLAR® -kompatiblen Receiver (Empfänger) ausgestattet.In Verbindung mit einem optional erhältlichen, uncodierten Sende-Brustgurt (Frequenz 5 kHz) ermöglicht dieser die Messung und Anzeige der aktuellen Herzfrequenz. Geringer PlatzbedarfBei Nichtgebrauch kann die Gleitschiene des MAXXUS Rudergerät 10.0 platzsparend hochgeklappt werden.Somit verkürzt sich die Stellfläche in der Länge um ca. 109,5 cm. Schnelle und einfache MontageIn nur wenigen einfachen Schritten, die in der Montageanleitung anschaulich erklärt werden zum einsatzbereiten Rudergerät. Auch der Laie kann das MAXXUS Rudergerät 10.0 ohne Vorkenntnisse montieren. *nur in Verbindung mit Sende-Brustgurt - optional erhältlich.Aufgrund des leicht zu bedienenden Klappsystems verkürzt sich die Stellfläche des 10.0 in der Länge im geklappten Zustand um ca. 125 cm von 248 cm auf 123 cm.Die Gleitschiene des 10.0 ist extra lang. Dies ermöglicht auch Benutzern mit einer Körpergröße von bis zu2m den vollen Bewegungsumfang des Ruderns auf dem 10.0 auszuüben. QualitätModernes & formvollendetes Design, intelligente & innovative Technik sowie hochwertige Bauteile sind die Schlagwörter, die das MAXXUS Rudergerät 10.0 ideal beschreiben. Bei der Konstruktion des 10.0 war das Ziel ein Rudergerät zu schaffen, dass sowohl für das fitness- als auch das leistungsorientierte Training bestens geeignet ist. Modernes & formvollendetes DesignGleichmäßige Formgebung und saubere Übergänge sorgen für einen harmonischen Gesamteindruck.Die schlanke Bauweise und die anspruchsvolle Farbgebung machen das MAXXUS Rudergerät 10.0 zum optischen Highlight in jeder Umgebung. Hochwertige BauteileBei der Auswahl der Bauteile für das MAXXUS Rudergerät 10.0, wie Cockpit, Antriebssystem, Kugellager, Bremssysteme, waren die wichtigsten Kriterien Langlebigkeit, Zuverlässigkeit und Hochwertigkeit. Die Vorteile des Rudertrainings mit dem MAXXUS Rudergerät 10.0Ideale Kombination aus Kraft und Ausdauertraining mit nur einem TrainingStärkung und Verbesserung der Muskulatur - es werden ca. 75% der Hauptmuskelgruppen angesprochenOptimierung der Ausdauerleistung und Verbesserung des Herz-Kreislauf-SystemsVorbeugen und Beseitigen von Rückenbeschwerden gerade im unteren RückenbereichKräftigung der Nacken- und Schultermuskulatur - beugt Verspannungsschmerzen vorGesteigerte Fettverbrennung & Reduktion des Körpergewichts - bis zu 700 Kalorien/Stunde verbrennenGelenkschonendes Training

Anbieter: Gorillasports
Stand: 19.06.2019
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Laufband mit Trainingscomputer
499,90 € *
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Laufband mit Trainingscomputer: Elektrisch und effektiv für das Ausdauer- und Konditionstraining zu HauseRegelmäßiges Lauftraining gehört zu einem effektiven Trainingsprogramm dazu. Ein eigenes elektrisches Laufband in stabiler Qualität für zu Hause macht Dich unabhängiger von Wind, Wetter und Öffnungszeiten des Studios. Oft hast Du im Alltag gewisse Zeiten, die Du gut nutzen kannst, zwischendurch etwas für die Kondition zu tun. Eigenes Laufband statt Leerlauf heißt also die Devise. Es empfiehlt sich, auf robuste Qualität zu setzen. Das Laufband, elektrisch betrieben mit einem 1,25 PS-Motor, wiegt ca. 43 kg und hält bis zu 100 kg Körpergewicht stand. Das Laufen ist in drei Steigungswinkeln möglich. Nach dem Training hilft eine Hydraulik, das Laufband platzsparend zu verstauen, falls es keinen dauerhaften Stellplatz in deinen Räumen findet.Weitere Ausstattungsmerkmale des elektrischen Laufbands mit Trainingscomputer:Trainingscomputer mit 5 Modi: Pulsmessung, Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorienverbrauch12 Trainingsprofile (unterteilt in verschiedene Geschwindigkeits- und Steigungssegmente)Manuelles Training mit Zielvorgabe (Trainingszeit, -strecke und Kalorienverbrauch)Laufgeschwindigkeit von 0,8 bis 12 km/h3 verschiedene Steigungswinkel, manuell einstellbarLCD Display 5 ZollAnschluss für MP3-AbspielgeräteLaufbandfläche: 120 x 40 cm, Maße (LxBxH): Trainingszustand 154 x 69 x 128,5 cm, geklappt 77 x 69 x 145 cm5 Zoll LCD-Monitor mit blauer HintergrundbeleuchtungGummierte LaufflächeNotstopp-Funktion über MagnetAblagefach für TrinkflascheInkl. Pflegeöl für LaufbänderErmittlung des Body-Mass-IndexVorteile des elektrischen Laufbands mit Trainingscomputer:Mit voreinstellbaren Programmen lässt sich das geplante Laufpensum motiviert und einfach bewältigen. Beim Lauftraining geht es um Ausdauer. Meistens steht das lockere Laufen auf lange Distanz im Vordergrund, wegen der effektiven Fettverbrennung. Dann spart das motorgetriebene Laufband den eigenen Kraftaufwand und unterstützt einen stabilen Laufrhythmus. Ebenso möglich ist kürzeres Intensivtraining, zum Beispiel bei hoher Geschwindigkeit im höchsten Neigungsgrad.Versand per SpeditionPaketmaße (L x B x H): 158 x 74 x 26,5 cmVersandgewicht: 51 kg Technische Details des Laufbands mit Trainingscomputer DisplayAnzeigeLCD-DisplayHintergrundbeleuchtungja - blauWerteanzeigeTrainingszeitjaTrainingsstreckejaGeschwindigkeitjaKalorienverbrauchjaPulsjaProgramme & ProfileQuick-Start1Manuelles Programm3Trainingsprofil - Steigung & Geschw.12Ermittlung BMI1PulsmessungHandpulssensorenjaCockpit ExtrasAblagefläche2Direktwahltasten f. Geschwindigkeit5Handlaufsteuerung f. GeschwindigkeitjaHandlaufsteuerung f. Start/StopjaMP3-Anschluss über Audiokabelja (3,5mm Klinke)TECHNIKAntrieb & SteigungMotortypDC-MotorDauerleistung1,25 PS / 0,92 KwGeschwindigkeitsbereich0,8 ~ 12 km/hSteigungsbereich3 Stufen, manuell einstellbarAntriebssystemPoly-V-RillenriemenMaße & GewichteLauffläche (LxB)ca. 1.200 x 400 mmBodenabstand Laufflächeca. 120 mmMaße - Trainingszustand (LxBxH)ca. 1.540 x 690 x 1.285 mmMaße - geklappt (LxBxH)ca. 770 x 690 x 1.450 mmVerpackungsmaß (1 Karton)ca. 1.580 x 740 x 265 mmGewicht (netto/brutto)ca. 43 kg / 51 kgMaximales Benutzergewicht100 kgExtrasKlappsystemjaTransportrollenjaEinsatzbereichHeimbereichjaGewährleistungGewährleistung - private Nutzung24 Monate

Anbieter: Gorillasports
Stand: 19.06.2019
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Fitness Complete - Cardio Workout
0,00 € *
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Starte jetzt die Fettverbrennung mit diesem effektiven Cardio Workout. Übungen wie Jumping Jack, Squats und Bergsteiger werden dich ordentlich ins Schwitzen bringen.

Anbieter: Maxdome
Stand: 11.07.2019
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Fit for Fun - Der Figur-Turbo: BBP & Cardio
10,49 € *
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Der Figur-Turbo - BBP & Cardio Intensiv-Workout Schlanker, fester, straffer und einfach richtig fit werden: mit Figur-Expertin Michaela Süßbauer kommst du in Bestform - und zwar turboschnell!Das High-Intensity-Workout formt und modelliert die klassischen ´´Problemzonen´´ und sorgt für einen knackigen Po, eine schöne, schlanke Taille und wohlgeformte Beine. In Kombination mit super-effektiven Cardio-Übungen wird gleichzeitig die Fettverbrennung intensiviert und die Kraftausdauer trainiert.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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AsVIVA Laufband T20 Cardio Pro Runner
746,99 € *
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Handpulssensoren inkl. Pulsgurt und Herzfrequenzprogramme 8 fache - Mehrschichtendämpfung einstellbare Steigung von bis zu 15% energieeffizienter 7,0 PS Motor Ausdauer, Fitness und Fettverbrennung.... hier sind keine Grenzen gesetzt. Das T20 Laufband bi

Anbieter: Netto Marken-Disc...
Stand: 18.07.2019
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Fit mit Magdalena Neuner - Cardio-Power & Bodys...
18,99 € *
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LENA MACHT DEUTSCHLAND FIT! Exklusiv auf DVD zeigt die erfolgreichste Biathletin aller Zeiten, wieviel Spaß effektives Figurtraining machen kann! Bei ihrem innovativen Power-Workout geht´s richtig zur Sache: - funktionale Fitness - Cardio- und Ausdauertraining - extrem effektives Bodyshaping - Steigerung der Fettverbrennung Die Weltmeisterin und Olympiasiegerin präsentiert in ihrer unnachahmlich charmanten Weise ein umfassendes Workout, das es in sich hat! Fitter, schlanker, fröhlicher - mit Magdalena Neuner!

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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Fit mit Magdalena Neuner - Cardio-Power & Bodys...
1,79 € *
zzgl. 3,99 € Versand

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Anbieter: reBuy.de
Stand: 09.07.2019
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